Profesor/a
María Rodríguez
Mi nombre es María Rodríguez Ruiz. Soy Profesora de Hatha Yoga por la Escuela Internacional de Yoga desde 2011, Asesora de Feng Shui por la Escuela Imperial de Feng Shui (estilo chue) desde 2006 y Maestra de Reiki desde 2009.
Mi camino en el Yoga comienza de forma casual a los 20 años. Me acerqué por curiosidad y en seguida sentí que no sólo me ayudaba a encontrarme mejor a nivel físico, sino que me abrió la puerta de la conciencia hacia mi misma. Tras una etapa de inconstancia, seguramente propia de la edad, a los 26 años comencé a tomarme la práctica mucho más en serio, de la mano de mi maestra y amiga Silvia Romero (Escuela Sivananda Vedanta) que tras cuatro años como alumna me introdujo a la enseñanza para poder sustituirla en su baja maternal; a partir, de ahí, no hubo marcha atrás: me enamoré perdidamente del Hatha Yoga y de enseñarlo a otras personas.
Decidí realizar mi formación como profesora homologada con la Escuela Internacional de Yoga entre 2011 y 2013 por su gran seriedad, coherencia y la calidad de sus profesores (Maite Criado y Swami Krishnananda entre otros) y otros seminarios como Yoga Nidra con Danilo Hernández o Yoga Integral con Tomás Zorzo.
Considero el Hatha Yoga el estilo de Yoga ideal para mi, porque desarrolla la conexión con el propio cuerpo, la realidad material más directa que poseemos, para poder alcanzar desde ahí la verdadera presencia, calmando la mente y aprendiendo a ser consciente de las emociones para poder gestionarlas. Es un camino suave pero muy profundo, sin necesidad de forzarte en la práctica ni dar cambios drásticos que no conecten contigo; lo bonito es que puedes hacer que la práctica se adapte a ti. Sin prisas ni excesos de exigencia.
Todas las personas de cualquier edad y condición pueden practicarlo, pues en mis clases desarrollo una propuesta grupal que cada individuo expresa en su forma. Es por esto, que los grupos a los que enseño están formados por personas de todas las edades y condiciones físicas, con objetivos en unos casos más profundos a nivel espiritual y otras veces, como una gran forma de mejorar su postura y estado físico general.
Me encanta trabajar en Espacio Vivo porque es un centro de integración de muchos tipos de conocimiento, con opciones creativas y nuevas ideas, siempre en constante movimiento. El equipo humano que lo forma, es fresco, alegre y lleno de vida, sabiendo transmitirlo en todas las actividades. Por este motivo, creo que es un gran lugar para descubrir nuevas facetas de uno mismo.
Si crees que puedo ayudarte en las clases de Hatha Yoga a descubrirte y sentirte mejor contigo mismo, a equilibrar tu columna vertebral y tu cuerpo para que tu sistema nervioso y con ello, todo tu organismo, se encuentre cada vez mejor, estaré encantada de conocerte y conducirte en la práctica a lo que tu quieras descubrir.
Se bienvenido :-) Om Shanti!